Wie viel Strom verbraucht ein Laptop?
Ein Laptop verbraucht deutlich weniger Strom als ein klassischer Desktop-PC. Trotzdem können sich die Kosten bemerkbar machen, wenn das Gerät täglich viele Stunden läuft — zum Beispiel im Homeoffice, Studium oder beim Streaming.
Viele Laptops verbrauchen ungefähr 30 bis 90 Watt. Leistungsstarke Gaming-Laptops können deutlich mehr benötigen.
Stromkosten berechnenWie hoch sind die Stromkosten eines Laptops?
Die Stromkosten hängen von Leistung, Nutzungsdauer und Strompreis ab. Ein sparsamer Laptop kann pro Jahr nur wenige Euro kosten, während ein leistungsstarkes Gerät bei langer Nutzung deutlich teurer sein kann.
Leistung in kW × Nutzungsdauer × Strompreis = Stromkosten
Beispielrechnung
Angenommen, ein Laptop verbraucht 60 Watt und läuft täglich 8 Stunden. Der Strompreis liegt bei 0,35 € pro kWh.
- 60 Watt = 0,06 kW
- 0,06 kW × 8 Stunden = 0,48 kWh pro Tag
- 0,48 kWh × 0,35 € = 0,17 € pro Tag
Das ergibt ungefähr 5 € pro Monat und rund 61 € pro Jahr.
Typischer Stromverbrauch verschiedener Laptops
| Gerät | Typische Leistung | Hinweis |
|---|---|---|
| Einfacher Office-Laptop | 20–50 Watt | Sehr sparsam bei Text, Browser und E-Mail |
| Multimedia-Laptop | 40–90 Watt | Höherer Verbrauch bei Streaming oder Bildbearbeitung |
| Gaming-Laptop | 100–250 Watt | Deutlich höherer Verbrauch unter Last |
| Laptop im Standby | Sehr gering | Trotzdem besser komplett ausschalten, wenn nicht genutzt |
Was beeinflusst den Stromverbrauch?
- Prozessor und Grafikkarte
- Bildschirmhelligkeit
- Akkuzustand
- angeschlossene Geräte
- Nutzung von Spielen oder Videoschnitt
- Energiesparmodus
So kannst du Strom sparen
- Bildschirmhelligkeit reduzieren
- Energiesparmodus aktivieren
- Laptop bei Nichtnutzung herunterfahren
- Unnötige Programme schließen
- Externe Geräte abziehen
- Gaming oder Rendering nur bei Bedarf laufen lassen
Laptop oder Desktop-PC: Was verbraucht weniger Strom?
In den meisten Fällen ist ein Laptop deutlich sparsamer als ein Desktop-PC. Besonders im Homeoffice kann ein Laptop deshalb langfristig günstiger sein.
Ein Desktop-PC mit Monitor kann schnell 150 bis 400 Watt oder mehr verbrauchen, während viele Laptops im Alltag deutlich darunter liegen.
Häufige Fragen
Was kostet ein Laptop pro Stunde?
Bei 60 Watt und 0,35 € pro kWh kostet eine Stunde ungefähr 0,02 €.
Verbraucht ein Laptop beim Laden mehr Strom?
Beim Laden kann der Verbrauch vorübergehend höher sein. Nach dem Laden sinkt er meist wieder.
Ist ein Gaming-Laptop teuer im Stromverbrauch?
Unter Last ja. Gaming-Laptops können deutlich mehr Strom verbrauchen als einfache Office-Geräte.
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